Una creença limitant és una percepció que es té sobre un fet, que no és certa, o al manco no es té una evidència fonamentada de que sigui així. Però just el fet de creure en que aquesta percepció és certa limita el que nosaltres avancem. Com per exemple, pensar que per triomfar s'ha d'haver estudiat. Totes les creences limitants, en el seu orígen estan justificades i son necessàries per a que nosaltres evitem perills. El problema és que a mesura que passen els anys deixen de ser certes, o d'ajudar-nos amb el problema amb el que originalment ens ajudaven, per convertir-se en un pensament que no ens permet avançar. Exemple Elefant