„Stress dich doch nicht so, dann geht es dir auch besser“ - doch, wir stressen uns aber! Eine chronische Erkrankung kann häufig zu Stress führen, Stress kann zu Schmerzen führen und dieser Kreislauf Stress uns. Da helfen leider auch keine Floskeln 🔄 In dieser Folge sprechen Vivian und Lena ehrlich über ihr Stressmanagement und wie sie es nicht schaffen das Stresslevel zu senken.. Oder doch?

Shownotes:

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