Полиглотки

(33) Медитация, приложения, пмс, сомнения и цели (в гостях Света Шедина из Пало-Альто, создательница подкаста "Сядь, подыши")

Listen Later

У нас в гостях Света Шедина из Пало-Альто, создательница подкаста "Сядь, подыши", "Вандерласт", "Но вы держитесь", "Дневник Лили"

  • про бабушку, йогу и работу на износ, про гнев и пмс
  • что общего между прослушиванием подкастов и медитацией?
  • нужны ли приложения для медитаций?
  • с чего начать или не начинать?

    • Ставьте оценки и пишите отзывы – это очень очень пипецки нам важно!

    Мы открываем книжный клуб в zoom, присоединяйтесь в наш чат там будет заявка и  все подробности!):

    https://t.me/joinchat/CP925hRHofyYttdGHvQSJA

    Подписывайтесь на нас в Инстаграм, отмечайте в stories

    https://www.instagram.com/polyglotki/

    Подкасты Светы Сядь, подыши, Вандерласт, Дневник Лили, Но вы держитесь:

    https://podcasts.apple.com/ru/artist/света-шедина/1462701100

    Света в Инсте: https://www.instagram.com/svetashedina/

    Наш телеграм: https://t.me/polyglotki

    Наша почта для предложений: [email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    ПолиглоткиBy Вера Лёгких
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    4 ratings