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33. PMR nach Jacobson (Progressive Muskelentspannung)

In meinem Podcast dreht sich alles um die faszinierende Welt der Geburt. Ich begleite dich auf deiner Reise zur Geburt und biete dir wertvolle Einblicke in die Abläufe einer Geburt, sowohl aus medizinischer Sicht als auch aus der Perspektive der natürlichen Geburt.

Ich beleuchte aktuelle Statistiken und Leitlinien und teile inspirierende Geburtsberichte, die Mut machen und informieren. Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die mentale Stärke zu geben, die du für eine selbstbestimmte und positive Geburtserfahrung benötigst.

Egal, ob du werdende Mama, Partner oder einfach nur interessiert bist – hier findest du alles rund um die Geburt, unser Geburtensystem, ein bisschen Schwangerschaft und Mama-Sein und ganz viel Liebe und Herzblut von mir.

Ich habe auf Basis des Wissens von Hypnobirthing mein eigenes Training entwickelt, das den Schwerpunkt darauf legt, werdende Mamas in unserem derzeitigen Geburtensystem bestmöglich vorzubereiten und zu unterstützen.

Abonniere meinen Podcast und werde Teil einer Community, die Geburt mit Vertrauen und Instinkt erlebt!

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