Kraina lepkich mentalnych ekstrementów

33 - Wszyscy jesteśmy ćpunami czyli dlaczego prokrastynujesz


Listen Later

Co powoduje że odkładamy wszystko na potem i co ma do tego dopamina? Zastrzyk dopaminy to coś co kocha każdy mózg. Ale umysł jest od tego, aby być ponad to. 

Dobre nawyki, zarządzanie własnym czasem, umiejętność regulowania emocji, potęga uważności, inteligencja emocjonalna. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kraina lepkich mentalnych ekstrementówBy wymatrixowana