JGA podcast

[34] Bėgimas, valia ir išvis - kur tos ribos? | Lyderystės akademija

Listen Later

„Visos ribos - mūsų galvoje“,- prieš pusmetį vykusioje JGA Lyderystės akademijoje teigė ultramaratonininkas Aleksandr Sorokin, kurį kalbina tuometinis JGA valdybos pirmininkas @Karolis Kilčauskas bei akademijos dalyviai.

Temos:

  • Ultramaratonas
  • Gyvenimo transformacija
  • Įpročių ugdymas, disciplina, pokytis
  • 24 val. bėgimo varžybos, užkulisiai
  • Kova su skausmu, kančia
  • Fizinės ir emocinės žmogaus ribos
  • Organizmo adaptacija
  • Treniruočių ir pasirengimo bėgimo varžyboms specifika
  • Rekordai
  • Motyvacija bėgti, siekti rezultatų, nesustoti
  • Kaip susitvarkyti su aplinkos spaudimu?
  • Profesionalaus sportininko laisvalaikis
  • Mintys ir emocinė būklė ilgo nuotolio bėgimo varžybose
  • E. Kipchoge maratono rekordas
  • Naujo rekordo siekimas 100 km varžybose

    • ------------------------------------------------------------------

    Muzika:

    Joakim Karud - Enjoy
    PYC - Spark
    Baoj - Longest Days

    ------------------------------------------------------------------

    Daugiau informacijos apie JGA veiklą: jauniejigydytojai.lt

    Narystės anketa: ⁠https://bit.ly/2GwRDKA⁠

    JGA Facebook: ⁠https://bit.ly/2SO6hjh⁠

    JGA YouTube: ⁠https://bit.ly/2YrS5h0

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    JGA podcastBy Jaunųjų gydytojų asociacija