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Share #34 Bouge pour allumer le feu avec Sandra Brisebois
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#34 Bouge pour allumer le feu avec Sandra Brisebois
Épisode
34 _
Bouger pour allumer le feu !
Jasette avec Sandra Brisebois. Amie et ancienne cliente
elle est passionnée de course, de sport et d’aventure. «Triple fire » c’est vraiment son expression pour rassembler son intensité intense.
On jase de bouger pour vieillir en santé, en force et en
vitalité.
C’est pas un cours théorique. On veut te donner le goût de
mettre du mouvement dans ta vie, quotidiennement le plus possible.
Pour la suivre sur IG :
https://www.instagram.com/sandra_brisebois_course/
Pour connaître les options de parcs nature gratuit :
https://www.aventurequebec.ca/article/acces-nature-gratuit
Le reel de la vieille dame peintre :
https://www.instagram.com/p/DDC4jG4h82C/
J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou via
mon site www.karinecloutier.com pour me dire comment tu as trouvé notre jasette et si ça a résonné en toi.
N'oublies pas de donner 5 étoiles au podcast , de partager l’épisode et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va durer dans le temps.
Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76
www.marisedemers.com
View all episodes
By Karine CloutierÉpisode
34 _
Bouger pour allumer le feu !
Jasette avec Sandra Brisebois. Amie et ancienne cliente
elle est passionnée de course, de sport et d’aventure. «Triple fire » c’est vraiment son expression pour rassembler son intensité intense.
On jase de bouger pour vieillir en santé, en force et en
vitalité.
C’est pas un cours théorique. On veut te donner le goût de
mettre du mouvement dans ta vie, quotidiennement le plus possible.
Pour la suivre sur IG :
https://www.instagram.com/sandra_brisebois_course/
Pour connaître les options de parcs nature gratuit :
https://www.aventurequebec.ca/article/acces-nature-gratuit
Le reel de la vieille dame peintre :
https://www.instagram.com/p/DDC4jG4h82C/
J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou via
mon site www.karinecloutier.com pour me dire comment tu as trouvé notre jasette et si ça a résonné en toi.
N'oublies pas de donner 5 étoiles au podcast , de partager l’épisode et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va durer dans le temps.
Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76
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