Sign up to save your podcasts
Or
Share 34. Le poids des croyances alimentaires
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
34. Le poids des croyances alimentaires
Avec cet épisode vous comprendrez pourquoi il est important de se détacher de ses croyances alimentaires quand on est en une démarche de perte de poids.
Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans et après plusieurs années à travailler dans différentes institutions, j’ai eu envie d’accompagner les personnes en souffrance avec leur poids et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.
Une approche qui exclue les régimes, les injonctions et les restrictions.
💡 La lettre Alimentation, Corps & Conscience 🍽👫🧠
🔔🔔🔔 Abonnez-vous à ma newsletter gratuite bi-mensuelle
👉 http://bit.ly/3hSiDIn 👈
🔑🔑 Mon approche psycho-diététique en 7 clefs 🔑🔑
✅ Sortir de la spirale des régimes et de l’effet yoyo.
✅ Trouver son poids d’équilibre.
✅ Faire la paix avec son corps et son alimentation
✅ Adopter une hygiène de vie en accord avec ses besoins.
✅ Retrouver une relation saine et sereine à l’alimentation.
✅ Sortir de l’alimentation émotionnelle.
✅ Se libérer de la culpabilité de manger.
POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS : 📅 https://bit.ly/3GmCpF1/ 📅
✨ Espace Enfaim Libre ✨
Votre espace pour évoluer à votre rythme !
👉 http://bit.ly/3PZ1XLN 👈
Liens utiles :
- ✅ Instagram Amandine, La Psycho-Diet : http://bit.ly/3Go3Jmr
- 🎤 Podcast : https://spoti.fi/3WQ0cTe
- 📘 Recettes de cuisine : http://bit.ly/3Q1fRwP
- ✅ Instagram La cuisine de Mme et Mr : https://bit.ly/3WvmslK
- 📰 Blog : http://bit.ly/3GojM3N
- 🌐 Site internet : https://amandine-perrichon.org/
View all episodes
By Amandine PerrichonAvec cet épisode vous comprendrez pourquoi il est important de se détacher de ses croyances alimentaires quand on est en une démarche de perte de poids.
Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans et après plusieurs années à travailler dans différentes institutions, j’ai eu envie d’accompagner les personnes en souffrance avec leur poids et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.
Une approche qui exclue les régimes, les injonctions et les restrictions.
💡 La lettre Alimentation, Corps & Conscience 🍽👫🧠
🔔🔔🔔 Abonnez-vous à ma newsletter gratuite bi-mensuelle
👉 http://bit.ly/3hSiDIn 👈
🔑🔑 Mon approche psycho-diététique en 7 clefs 🔑🔑
✅ Sortir de la spirale des régimes et de l’effet yoyo.
✅ Trouver son poids d’équilibre.
✅ Faire la paix avec son corps et son alimentation
✅ Adopter une hygiène de vie en accord avec ses besoins.
✅ Retrouver une relation saine et sereine à l’alimentation.
✅ Sortir de l’alimentation émotionnelle.
✅ Se libérer de la culpabilité de manger.
POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS : 📅 https://bit.ly/3GmCpF1/ 📅
✨ Espace Enfaim Libre ✨
Votre espace pour évoluer à votre rythme !
👉 http://bit.ly/3PZ1XLN 👈
Liens utiles :
- ✅ Instagram Amandine, La Psycho-Diet : http://bit.ly/3Go3Jmr
- 🎤 Podcast : https://spoti.fi/3WQ0cTe
- 📘 Recettes de cuisine : http://bit.ly/3Q1fRwP
- ✅ Instagram La cuisine de Mme et Mr : https://bit.ly/3WvmslK
- 📰 Blog : http://bit.ly/3GojM3N
- 🌐 Site internet : https://amandine-perrichon.org/