Yoooo :) Nouvel épisode que j'avais envie de vous sortir depuis loooongtemps.

Je vous parle du cycle féminin et de ces 4 phases, à quoi elles correspondent et ce que vous pouvez faire pour les honorer au mieux. Je vous donne mes astuces pour les douleurs menstruelles, et je vous partage la méthode de contraception que j'utilise depuis 2015.

Mentionné dans cet épisode:

Coaching 1:1

Love Your Body cours en ligne

Elisabete Da Silva

Amber (anglais seulement)