Te estaré hablando sobre los 4 pasos para desarrollar la compasión. Estos 4 pasos son los siguientes:

1. Sentir el sufrimiento.
2. Observar el sufrimiento sin juicio.
3. Conectar con el sufrimiento.
4. Tomar acción para ayudar al otr@.

Son pasos sencillos y al mismo tiempo PODEROSOS para desarrollar la compasión.

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Que la paz y el amor te acompañen siempre!

Gracias, Gracias, Gracias