Dans cet épisode, Romain et Marc te parlent de la distinction entre travailler dur (work hard) vs travailler intelligemment (work smart).

Découvre les concepts scientifiques recherchés pour travailler intelligemment, mais aussi pourquoi cela ne suffit pas et comment tu peux travailler plus dur pour atteindre tes objectifs !

On attend tes commentaires ! 😉 Bonne écoute.

SHOWNOTES

Jeu de rôle, Romain en tant que partisan du work hard et Marc en tant que partisan du work smart (1:00)

Travailler intelligemment et consciemment:

Chercher la clarté: Vision long-terme, court-terme puis planifier les tâches de la semaine pour dégager de la clarté sur ce qu’on aimerait accomplir et quand (11:20)

Problème du ne pas savoir quoi faire (12:20) –> être busy + procrastiner (deux possibilités)

Le principe du 80/20 (16:25) –> sache quelles activités sont les 80 et lesquelles sont les 20

Le principe de la jauge de volonté (17:34-18:34)

Le concept du deep work (18:45)

Savoir arrêter au bon moment et faire des pauses (20:30)

Documenter le temps passé à travailler (21:15) (sortir du mode automatique)

Optimiser le repos (23:35)

 

Travailler dur:

« Si tu fais juste ce que t’es supposé faire, je vois pas comment tu pourras atteindre autre chose que ce que tu es supposé atteindre » (25:30)

Le travail dur n’est pas forcément chiant, cela génère souvent plus d’énergie que ce que ça consomme quand tu fais ce que tu aimes (26:10)

Développer sa compétence à travailler dur qui pourra être appliquée à tous les autres domaines de la vie (27:30)

Travailler dur a un côté gratifiant (29:10)

Comment travailler inconsciemment (garder le projet en tête) (30:18)

Travailler 10x plus Grant Cardone (32:30)

 

Ressources de l’Entrappreneur:

AUDIBLE

Eat that frog/Avalez le crapaud (en français), Brian Tracy

Willpower instinct, Kelly McGonigal

Deep work (en français), Cal Newport

10x rule, Grant Cardone

Get things done, David Allen

Hyperfocus, Chris Bailey

 

ARTICLE

Ces deux concepts du travailler intelligemment (ci-après smart work) et le travail dur (ci-après hard work) sont tellement souvent cités dans le contenu que nous consommons et dans les conversations que nous avons entre nous que nous étions obligés d’en parler plus en détail.

 

C’est un peu la mode, surtout dans des environnements scolaires comme le lycée ou l’u...