¿Meditar sin dejar de ser tú mismo? Sergio Isauro nos acompaña para hablar de meditación para gente real. En un episodio que va desde la música y el arte hasta la filosofía védica, Sergio y yo exploramos cómo vivir con menos fricción y por qué no necesitas convertirte en monje para encontrar paz mental. Si tienes una vida ocupada y muchas pasiones, este episodio es para ti.

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