#34. Hello hello! Bienvenidos a Sin guion by Mia. Desde hace un tiempo he sentido que he vivido con miedo, no solo que algo me pase a mi, sino también a la gente que amo.. eso ha causado que no duerma, viva con ansiedad, y no logre disfrutar mi presente por pensar en lo peor. Hasta que me dije a mi misma que no podía seguir así y tome acciones. Por eso en este episodio aprovecho a decirte estos tips que me han ayudado a ser más agradecida con el momento presente, disfrutar y minimizar esta ansiedad que antes me controlaba. Me cuentas si te sientes identificad@ :)Mis redes sociales y proyectos:Instagram: https://www.instagram.com/mialiendres/ Instagram podcast: https://www.instagram.com/singuionbymia/Curso online: https://www.instagram.com/bhndthefeed/Tik tok: https://www.tiktok.com/@mialiendresNos vemos en la próxima!!BesitosMiaxx