Gyða Dröfn Tryggvadóttir er lýðheilsufræðingur og sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum. Í þættinum ræða Sölvi og Gyða sögu Gyðu, meðvirkni, áföll, hugleiðslu, leiðir til sjálfþekkingar og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

H-Berg - https://hberg.is/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/