Ilse Hellinckx is erkend Burn-out en Loopbaancoach, ze steekt haar passie en ziel in alles wat burn-out omvat.

Het is haar doel om mensen te inspireren op weg naar een nieuw en beter leven, waarbij hoofd, hart en buik op één lijn staan, zodanig dat je opnieuw een beter én gelukkiger leven kan gaan leiden, in balans en waar je gelukkig en blij van wordt.

Ze schreef een boek over burn-out (Hoe het licht uitging) met wetenschappelijke duiding en concrete oefeningen, ze richtte een Facebookgroep op om lotgenoten te verenigen met elkaar, ze geeft geregeld lezingen rond het thema, en ze begeleidt personen én organisaties bij dit thema. Ze zet zelfs wandelcoaching in om mensen terug tot zichzelf en in hun lijf te laten zakken, weg van het eeuwige piekerende denken.

Tot voor haar eigen burn-out was het niet duidelijk wat haar missie was. Nu wordt haar vuurtje steeds groter omdat ze zo hard voelt dat dit alles haar missie is.

In deze podcast hebben we het over:

Haar boek; ‘Hoe het licht uitging’ met tips ter preventie en behandeling van BO. Bestel het via deze link: https://www.hoehetlichtuitging.be/

Meer info over Ilse en har trajecten vind je hier: https://www.pakjelevenskracht.be/

En mij vind je hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rebekkaschotte.be/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Of op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.