过去困不住你，念头才决定命运。你还在当受害者吗？学会转念，用“我是”创造想要的人生。

02:01 为现在的自己带来更多的可能性：摆脱抱怨与责备，拥抱吸引力法则的力量

04:04 解放你的内在力量：如何永远证实自己的强大？

06:07 转变你的思维方式：摆脱受害者角色，迈向成功

08:10 重新定义自己：超越受害者的角色，开启创造力之门

10:12 摆脱受害者角色，即可破内卷！超越85%的人群，开启新的人生篇章

12:12 控制你思想的开关：觉察负面念头并替换为正向思维

14:12 选择权在你手中：如何通过觉察和正念掌控自己的生活

16:13 转变信念，开启创造力：在日常生活中培养正向思维

18:16 一念之间，改变信念！力量来自内心的信心！

20:16 突破自我信念的障碍：成为无限可能的创造者

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