Alleine sein als ein Skill. Definitiv nicht gleichzusetzen mit einsam sein. Wir quatschen heute über meine persönlichen Erfahrungen, plus Strategien, die mir oft helfen und klären dabei vor allem die Fragen: "was ist eigentlich der genaue Unterschied?" Welche Typen von Einsamkeit gibt es?" und "wie gefährlich ist Einsamkeit wirklich?"

All das und noch viel mehr erwartet dich in der heutigen Episode!

Viel Spaß und bis gleich <3

Deine Sonja

Quellenangaben:

Was macht Einsamkeit so gefährlich? - ZDFmediathek

Was sind Folgen von Einsamkeit? (isteshaltbar.de)