Coach Elo

#35. Ane Randa om CrossFit, kneoperasjoner, press, forventninger, studier og mål


Listen Later

Ane Randa satser på CrossFit og Functional Fitness, samtidig som hun studerer til å bli fysioterapeut. Hun flytta fra Bryne/Jæren til Oslo, for å komme inn i et miljø med bedre utøvere. Hun har deltatt i NM flere ganger, og er topp 20 i Norge. Hun har et mål om å komme seg inn i topp 10 og på det norske landslaget. 


I tillegg drømmer hun om å delta i CrossFit Games en gang. Som individuell utøver, eller med Team. 


I ungdomstida drev Ane med flere idretter, deriblant svømming og håndball. Hun følte på et stort press og høye forventninger. Til slutt ble det i overkant, som gjorde at hun sluttet med svømming og konkurranse. 

Hun satset videre på håndballen, men har vært uheldig med flere alvorlige kneskader. Det gjorde at hun la denne idretten på hylla også. 


6 operasjoner i kneet har sin pris, og det preger henne fortsatt i dag. Hun er ikke noe glad i å prate om skadene sine, og vil heller legge fokuset på det hu selv kan påvirke. 


Takk for at du var gjest hos meg, og fortalte din historie. Jeg heier på deg og dine målsetninger🤍


Mvh Elo


SOSIALE MEDIER

  • Coach Elo på Instagram


PRODUKSJON:

  • Coach Elo produseres av Shaw Media.
  • www.shawmedia.no



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Coach EloBy Coach Elo og Shaw Media

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings