姐妹大排档永远的头号嘉宾 Julia 来了！

岁月飞逝，时光如梭，亲爱的 Julia 又长了一岁。这期播客，我们直面现实，聊一聊对中年人而言，年龄增长到底意味着什么？什么感受？给生活和工作带来了什么变化？再斗胆问一句：你会害怕“变老”吗？

携本期播客，祝年轻、乐观和向上的老妈 生日快乐、青春永驻、健康幸福！

04:53 “我不太接受虚岁这个概念“

10:13 “姐姐们”：刘晓庆和小威廉姆斯

14:26 Julia 的容貌焦虑和心态从容

18:21 一凡不再“年轻”：熬夜和空调废柴

22:10 一凡的 Julia 观察心得：变柔和了

23:10 年纪大了之后会更容易和过去和解吗？

26:35 不可以退休 vs 向往退休

29:07 所以生日到底是在庆祝什么啦

30:30 寿星感谢大家！

33:22 无论什么年龄，都为生活赋予意义吧！