Weihnachten – die Zeit der Liebe, des Glühweins … und der ungefragten Kommentare.
In dieser Folge dreht sich alles um die klassischen „Sprüche-Klopfer“, die sich an den Feiertagen nur schwer zurückhalten können. Egal, ob es um dein Lipödem, deine Kompression oder deine Ernährung geht – ich helfe dir dabei, schlagfertig, gelassen und mit einer Portion Humor darauf zu reagieren.

Du erfährst in dieser Folge:

► Die klassischen Sprüche, die jede von uns kennt: von „Warum trägst du das?“ bis „Hast du es mal mit weniger Essen versucht?“.
► Schlagfertige Antworten, die sitzen, ohne verletzend zu sein – und warum manchmal Schweigen die beste Antwort ist.
► Was solche Aussagen wirklich über die andere Person sagen – und warum du sie nicht persönlich nehmen solltest.
► Tipps, wie du deine innere Ruhe bewahrst und die Feiertage genießt, ohne dich von Kommentaren herunterziehen zu lassen.

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Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!