Mit jelent a pihenés? Mitől lesz igazán jó a nyaralás? Mennyire kell messzire menni ahhoz, hogy igazán kikapcsolódjunk? Szubjektív és objektív szempontok alapján beszélgettünk a szabadság eltöltéséről, feltöltődésről, a hetedik nap megszenteléséről.

Aki a témát hozta: Szakács Gergely. Aki tudott róla: Farkas Gergely. Aki nyaralt: Bella Péter.

Shownotes:

Süveges Gergő Apakulcs - https://apakulcs.hu/

Első adás a mindfullnessről - https://open.spotify.com/episode/5kWkzQ1pl7whH451wDJxPU?si=4ba367ec3ed54f7a&nd=1

Andy Puddicombe előadása (6:23-tól a hivatkozott rész) - https://www.youtube.com/watch?si=OnX_V4gDLslBd-sp&v=qzR62JJCMBQ&feature=youtu.be

Bella Péter: Hogyan hallgassunk prédikációt - kezdő szint - https://preka.blog.hu/2008/12/09/hogyan_hallgassunk_predikaciot_kezdo_szint

Bella Péter: Hogyan hallgassunk prédikációt - haladó szint - https://honlap.parokia.hu/kozosseg/cikk/707/

Headspace app: https://www.headspace.com/