自称斜杆中年的Kyle，为了能好好睡觉开始喝葡萄酒，结果就在北京开了一家Bistro。

虽然才是第二次见主理人Kyle，但相谈甚欢。三个人在西餐厅吃着员工专属炸酱面，从店里的一架钢琴聊到南北朝。

2024年1月31日，葡萄巷GrapeLane要跟我们暂时说再见了。

虽有遗憾，但……来日方长，江湖再见！

PS.欢迎北京的朋友们再去葡萄巷坐一坐，感受下社区餐饮店的氛围。Kyle放话了，粉丝朋友们都好吃好喝招待着！！！

【本期预告】

01:47 葡萄巷到底是家怎样的店？

11:00 西餐厅必须要有牛排、pizaa、意面吗？

13:00 为什么选择在北京开一家Bistro？

14:30 斜杠中年Kyle的斜杠人生

25:00 work life balance全靠硬熬

31:00 程序员是已知的恐惧，创业是未知的恐惧

46:30 葡萄巷最高光的瞬间

01:00:00 把每道菜都当作一个故事、一件艺术作品

01:08:00 餐厅老板都怎么去探店？

01:18:00 创业过程中最感激什么？

01:32:00 给创业新人的一些建议

【本期人员】 

嘉宾：Kyle（小红书：@Kyle）

主播：三水（小红书：@三水 @THREE W三水咖啡）

主播：白羊

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欢迎收听《3.5环》，同时我们也期待着你的故事和建议：[email protected]

【本期重点】

今天，我们真诚地向男性们发出邀请，请加入到这场关于“厌男”的讨论中，或者，至少，听一听女性群体的声音。

同时也向女性们发出邀请，请加入到这场关于“厌男”的讨论中，或者，至少，听一听自己内心的声音。

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主播：三水，王内样儿

3.5环：这里是关于两个北京姑娘，以及她们朋友的故事。这里没有干货，但是笑点也很低！

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“别人说的话，随便听一听，自己做决定。”
过分在乎别人看法往往容易迷失自我，活在别人的期待里。
反观自己，亲密关系中我们对另一半又何尝不是拉满期待值，以所谓的标准去要求对方，久而久之演变成无形的虐待。
希望我们在成就自我的路上，做真实的自己，有勇气让别人失望，无条件的接纳自己。

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27岁，没有和任何人商量，就这么裸辞了一年。 裸辞的日子里，没有那么多的焦虑和寻觅，想做什么都可以去大胆尝试。 考研、创业、环游中国……把时间浪费在所有喜欢的事上。 

你可以在地铁有空位的时候再出门，去非高峰期的画展 ，咖啡馆也不再是人声鼎沸。

不论你正处于裸辞焦虑期还是正打算GAP，都可以来听听我们的故事。关于为什么辞掉年薪40w的工作，裸辞需要做哪些准备，裸辞后都做了什么事情，有没有后悔裸辞……本故事纯属真实，如有雷同，那就对了。

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你有感情洁癖吗？忠诚专一的伴侣，是感情中最基本的要求吗？
当最亲密的人变成敌人，付出的真心换来背叛和欺骗，你是分开还是算了？
不想分手的，要在未来的关系中学会闭嘴，只字不提；
无法忍受的，应选择果断离开，正视创伤并面对失去；
但大多数的我们，好像既不离开又做不到闭嘴，假装维持着早已破灭的关系，甚至希望关系能恢复如初…

其实我们都清楚，要做出那个对但是很痛的选择。
因为你以为的原谅，不过是还没有做好离开的准备。
那些努力了仍失去的，也许原本就不属于我们。
没有人能陪伴自己一生，除了我们自己。

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朋友们好久不见，我们回来啦！

春暖花开的3月，是不是给自己定了许多flag？
不论你是下定决心改变自己，还是想通过树立目标走出迷茫。相信这本《5%的改变》，都会给你带来一点思维上的干预，我们以自身出发分享了诸多曾经困扰我们的问题和实用技巧，可以说是听了就能用上！

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本期简介：迟到的崩溃（言简意赅

*至于如何迟到 如何崩溃 且听

“性，是属于自然的；爱情，是属于人的；婚姻是属于社会的。”

“现代婚姻的不堪重负在于，人们希望在一个人身上一次性地解决情感的问题，性的问题，生育的问题，生活照顾的问题，甚至钱的问题和阶级提升的问题……难度之大，可想而知……出问题的概率之大，也可想而知……”

爱情和婚姻，不再是逗号和句号的关系！来听听我们关乎爱情和婚姻的碎碎念以及探索出它们之间还能有哪些关系？

【本期剧透】

00:11:25 单身的你对于现状着急么？

00:27:40 婚姻和爱情是一件事情么？还是二者可选其一？

00:31:11 婚姻很实用？！婚姻就是行个方便？

00:45:40 你可以接受闪婚么？

00:55:51 坦诚很重要，哪怕你就是要个xing伴侣，坦诚对面你我他她它

01:01:20 当今生挚爱出现碰上不婚族，如何选择？

01:16:50 我向往的另一半不是有相同的经历，而是我们各自见过更大的世界后，吗茫茫人海中我们相遇了！

01:33:40 婚礼恐惧症你有吗？

01:56:40你接受无性婚姻么抑或是无性的亲密关系？

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美女倒霉，一般从心疼男人开始。

本期节目，我们对“神秘嘉宾”的脑残情史刨根问底，玩笑的同时，也为广大女性总结了一些保持理性恋爱的方法。

总之，我不允许可爱大方美丽优雅漂亮积极的女孩子们恋爱脑！！

00:01:28  恋爱脑问题清单

00:03:50  恋爱脑表现之一：显微镜女孩，过度研究对方行为细节

00:04:50  现场沉浸式演绎“男友突然换头像”

00:10:30  总结一下，三水适合跟AI谈恋爱

00:12:50  恋爱脑更容易把美好生活过成一地鸡毛

00:14:00  生活不止恋爱这件小事儿

00:16:00  你全家都是恋爱脑！

00:18:00  三水恋爱脑行为之最

00:22:20  用“微信添加好友备注”互骂？？

00:30:40  恋爱脑是改不了的

00:35:00  从小就有恋爱脑的基因

00:38:35  恋爱脑就是骂人

00:46:22  少看偶像剧，多和真人谈恋爱

00:49:00  分手的时候最容易恋爱脑

00:51:20  警惕“TA是我整个世界”的感受