TW: In dieser Folge sprechen wir über toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Manipulation und psychische Gewalt. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, hör die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst 💛

„Dann geh ich jetzt“ - heute haben wir Luisa zu Gast, die offen über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung spricht. Gemeinsam gehen wir den Weg von dem ersten kleinen Warnzeichen bis hin zu einer Dynamik aus ständigen Stimmungsschwankungen, Liebesentzug und ungeklärten Konflikten. Luisa erzählt, wie sich eine emotionale Achterbahn entwickelt hat und wie sie sich immer mehr in diesem System gefangen gefühlt hat. Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, sich aus solchen Dynamiken zu lösen und warum die Erkenntnis trotzdem von innen kommen muss. Gleichzeitig reflektieren wir auch, welche eigenen Muster dabei eine Rolle spielen können und wie Heilung aussehen kann. Eine sehr persönliche und wichtige Folge 🫂

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