In dieser Folge geht es um das Phänomen People Pleasing: Warum Menschen die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen stellen, wie man erkennt, ob man selbst dazu neigt und welche Folgen das haben kann. Außerdem gibt es konkrete Ansätze, um eigene Grenzen wahrzunehmen und diesen entsprechend besser zu handeln.

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