Santai Shaaayyy

#36. Tetap Olah Raga


Listen Later

Ditengah pandemi dan juga bulan puasa, haruslah kita menjaga kesehatan tubuh kita selain menjaga kebersihan dan makan makanan yang baik tentunya dengan berolah raga. Ngobrol bareng @endrico.e seorang karyawan dan juga trainer di sebuah tempat fitness di Jakarta. Gimana supaya kita termotivasi untuk mau berolah raga dan menjaga kesehatan dengan olah raga ketika di rumah aja.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Santai ShaaayyyBy Adrianus Hendrawan