Benedikt Alm hatte es in seiner Kindheit & Jugend nicht leicht. Er war übergewichtig und wurde gemobbt. Bis er sich eines Tages dazu entschloss, mit Kampfsport anzufangen und sein Leben zu ändern. Er nimmt uns mit auf eine spannende Reise vom damaligen Benedikt zum heutigen Benedikt - mit all den Herausforderungen auf dem Weg.