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Share #37 Das Clubhouse Autoren-Frühstück mit Dr. Martin Schlott
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#37 Das Clubhouse Autoren-Frühstück mit Dr. Martin Schlott
🇩🇪🇨🇭🇦🇹 Das Clubhouse Autoren-Frühstück mit Dr. Martin Schlott 📚
Heute begrüßen wir Dr. Martin Schlott mit »Erfolgsfaktor Schlaf. Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen – Die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs« als Gast zu unserem Autoren-Frühstück.
Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher! Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher – und auch produktiver, weil wir klügere Entscheidungen treffen. Das weiß Dr. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Schlafcoach, der nicht nur beruflich viele Menschen schlafen legt, sondern auch Leistungssportlern und Führungskräften zeigt, wie sie ruhiger und besser schlafen – und dadurch Höchstleistungen verlässlicher erreichen.
In seinem neuen Werk erklärt Martin Schlott den Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit, zeigt uns die Gründe für ausbleibenden oder schlechten Schlaf und veranschaulicht, durch welche kleinen Veränderungen unseres Alltags wir unsere nächtliche Erholung optimieren. Zu Wort kommen in seinem Buch auch LinkedIn-Gründer Konstantin Guericke, Morgen-Moderator Wolfgang Leikermoser von Antenne Bayern, Starkoch Alexander Herrmann, Ex-Tennisprofi Tommy Haas und Musiker Peter Maffay.
Schlafen wie ein Champion - wie das gelingt, darüber sprechen wir in dieser Folge.
Moderiert von Jennifer Pickhan, Jan-Marc Pickhan, Mona Tenjo und Dr. Yasemin Yazan, den Moderatoren des Deep Talk Club auf Clubhouse.
Lust auf mehr? Erlebe uns live auf Clubhouse:
Weitere Informationen über:
Kontakt über:
Buchbestellungen über:
https://amzn.to/3BQ1N0n
---
Hinweis: Wir nehmen am Partnerprogramm verschiedener Unternehmen wie Amazon teil. Im Rahmen dieser Partnerprogramme haben wir Werbeanzeigen und Links der Unternehmen auf unseren Seiten platziert, an denen wir über Werbekostenerstattung Geld verdienen können. Um die Herkunft von Bestellungen ausfindig zu machen setzt das jeweilige Unternehmen Cookies ein. Mit diesen Cookies kann das Unternehmen erkennen, dass du einen Partnerlink auf unserer Seite angeklickt hast. Weitere Informationen hierzu findest du in unserer Datenschutzerklärung.
© Deep Talk Club 2021 - Alle Rechte vorbehalten
See omnystudio.com/listener for privacy information.
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By Dr. Yasemin Yazan🇩🇪🇨🇭🇦🇹 Das Clubhouse Autoren-Frühstück mit Dr. Martin Schlott 📚
Heute begrüßen wir Dr. Martin Schlott mit »Erfolgsfaktor Schlaf. Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen – Die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs« als Gast zu unserem Autoren-Frühstück.
Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher! Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher – und auch produktiver, weil wir klügere Entscheidungen treffen. Das weiß Dr. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Schlafcoach, der nicht nur beruflich viele Menschen schlafen legt, sondern auch Leistungssportlern und Führungskräften zeigt, wie sie ruhiger und besser schlafen – und dadurch Höchstleistungen verlässlicher erreichen.
In seinem neuen Werk erklärt Martin Schlott den Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit, zeigt uns die Gründe für ausbleibenden oder schlechten Schlaf und veranschaulicht, durch welche kleinen Veränderungen unseres Alltags wir unsere nächtliche Erholung optimieren. Zu Wort kommen in seinem Buch auch LinkedIn-Gründer Konstantin Guericke, Morgen-Moderator Wolfgang Leikermoser von Antenne Bayern, Starkoch Alexander Herrmann, Ex-Tennisprofi Tommy Haas und Musiker Peter Maffay.
Schlafen wie ein Champion - wie das gelingt, darüber sprechen wir in dieser Folge.
Moderiert von Jennifer Pickhan, Jan-Marc Pickhan, Mona Tenjo und Dr. Yasemin Yazan, den Moderatoren des Deep Talk Club auf Clubhouse.
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