Je bent aangekomen op de weegschaal en helemaal in paniek. ‘Wat heb ik verkeerd gedaan’, ‘Moet ik nu nog strenger zijn’, .. Het zijn allemaal gedachten die in je hoofd kunnen omgaan. In deze podcast leg ik jou uit wat de link is tussen je eetpatroon en je gewicht!

Ik maakte ook een gratis masterclass waar jij meteen actiepunten krijgt om komaf te maken met die eeuwige weegschaalstrijd. Benieuwd naar de gratis masterclass? Download hem hier: https://healthyhabitscelien.lpages.co/masterclass-on-demand-registratie/

Wil je mij ook graag een ‘Seg Celien’ vraag stellen? Dat kan! Je kan je suggestie hier achterlaten: https://info858129.typeform.com/to/L0B4Au90