"El Autoconocimiento es vital para poder hacer procesos de autosanación como lo fué para mi con la Depresión"⁠ ⁠ 🧘🏻‍♀️ Nuevo - EP#37- Claudia Cardenas-Fundadora de @Cambia_Tu, Un movimiento dedicado a guiar a las personas a Cambiar sus rutinas y Orientarlos al Autoconocimiento.⁠ ⁠ El Autoconocimiento es un camino que se camina cada día y es el que te permite identificar tus habilidades, tus oportunidades, lo que tienes dentro de ti y asi vas a poder seguir el camino que es mejor para ti y para lo que quieres proyectar a tu entorno. ⁠ ⁠ Claudia ha estudiado Yoga Integral, Meditación, Sanación y Respiración Sanadora en Indía, Argentina y Colombia.⁠ ⁠