Deporvida

37 El deporte es ciencia para la vida con Luis Rosito


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Luis Rosito fue atleta olímpico en halterofilia, entrenador, docente y actualmente tiene su centro de entrenamiento. Ha recibido varios premios por su gran aporte al deporte. Realmente es una eminencia y es un honor haberlo tenido en Deporvida. Hablamos sobre sus inicios y como su carrera fue acelerada en sus inicios ya que en cuestión de meses estaba compitiendo en Panamericanos. La conversación ahonda en temas de ciencias del entrenamiento, psicología del deporte y como perseverar cuando las cosas se ponen difíciles. También hablamos sobre la valentía de tomar riesgos, ser autodidactas, sobre los factores que afectan el rendimiento de un atleta y sobre fisiología y biología. La simplicidad con la que explica temas complejos me deja por momentos ensimismada. Otro tema que me encantó fue cuando hablamos sobre ritos y como estos son el procedimiento clave para alcanzar cualquier objetivo. Para él, la vida está llena de estresores y la idea es sobrepasarlos, al igual que en el deporte... Espero que disfruten este episodio tanto como yo, prometo la próxima vez no hablar tanto porque creo que me puse un poco nerviosa. Gracias por escuchar, Mar i sol
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DeporvidaBy Marisol Hernández Fischer