Tanto si eres jugador, monitor o entrenador tienes que conocer los elementos del pádel.

Este podcast podría ser de técnica, táctica, metodología…

Es algo muy básico, muy atómico que estructura nuestra manera de entender los deportes de raqueta.

Escucha el podcast si quieres estructurar tu cabeza.

¡Empezarás a entenderel pádel!

La proyecciones y recepciones son la piedra angular de nuestros entrenamientos.

Los elementos las van a enriquecer y nos van ayudar a conseguir cualquier resultado.

Altura,

Amplitud,

Profundidad,

Efecto,

Velocidad,

Y rebote.

Si recepcionas y proyectas bien los 6 elementos, tu pádel y el de tus alumnos mejorará mucho.

Aprende a utilizar los elementos.