Confidenze Imprenditoriali

#37 - Ho rischiato il burnout (e come l'ho gestito): Gestire l'energia quando sei founder.


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Come si fa a non crollare nei momenti più duri della vita da imprenditore?

In questa puntata di Confidenze Imprenditoriali parliamo di quei periodi in cui il peso delle responsabilità sembra schiacciarti: decisioni importanti, notti insonni e la sensazione costante di dover correre.

Ti raccontiamo come Alessio ha affrontato uno di questi momenti, quali scelte hanno fatto la differenza e perché imparare a fermarsi, delegare e prendersi cura di sé non è un lusso… ma l’unico modo per non perdere la rotta.

Se stai vivendo un periodo stressante, questa puntata è per te.

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🧑‍🤝‍🧑GLI HOST DEL PODCAST:

Alessio Boceda

Co-founder Startup Geeks | Imprenditore | Speaker

Giulia d'Amato

Co-founder Startup Geeks | Imprenditrice | Forbes Under 30 | Speaker

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🕜 IN QUESTO EPISODIO:

(00:00) Gestire lo Stress Imprenditoriale

(05:51) Riconoscere il Burnout e Prendere Iniziativa

(11:44) Strumenti e Tecniche per il Benessere

(18:01) Prendersi Cura di Sé come Imprenditore


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