“Jeg kan ikke forstå hvorfor det bliver ved med at fylde? Det er jo så lang tid siden nu!”

Hvorfor er det at “tiden læger alle sår” desværre bare ikke passer, når det kommer til de følelsesmæssige sår. 

At hændelser og omstændigheder, det er sket for år (ja, årtier) siden, stadig fylder inde i os, og bliver ved med at trænge sig på.

Hvad end svaret er (altså *hvorfor* det er sådan), så er det i hvert fald dét, som er tilfældet: Traumer og fastlåste følelser forsvinder ikke bare af sig selv...

Og det, uanset hvor meget vi end prøver at fortrænge dem, glemme dem, gemme dem og på anden måde holde dem nede.

Svaret er jo, at det vil fylde i os indtil vi lærer at turde forholde os til dem. 

Indtil vi er klar til at tage vare på det, som der ikke var plads til dengang.

…

Jeg vil elske at nå ud til flere ligesom dig! Så hvis du finder glæde og støtte ved podcasten her, vil det være en meget stor hjælp, hvis du vil give (og meget gerne skrive) en anmeldelse i din podcast app.⁣
⁣
Hvis du har nogle spørgmål, så kan du få fat på mig på [email protected]⁣
⁣
Simon // Kropsvis⁣
🌿Frihed i krop og følelser