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Share #37 - Petits changements, grands résultats
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#37 - Petits changements, grands résultats
Saviez-vous qu'il suffit parfois de peu de choses pour obtenir de grands résultats ?
Et que la motivation ne fait pas tout lorsqu'on veut mettre en place une nouvelle habitude ?
Aujourd'hui je vous embarque à la découverte du livre de James Clear : Atomic Habits.
Devenir l'architecte de nos habitudes et non la victime : c'est ce que propose l'auteur.
Ecoutez l'épisode d'aujourd'hui pour découvrir les grandes leçons de ce livre pépite.
Référence :
Atomic Habits, de James Clear
* * *
Pour aller plus loin :
Le site web Génération Perfectionnistes
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Génération Perfectionnistes est un Podcast publié un vendredi sur 2. Si ce contenu vous plaît n'hésitez pas à le partager autour de vous ou à me laisser un avis :)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Gaëlle MasséSaviez-vous qu'il suffit parfois de peu de choses pour obtenir de grands résultats ?
Et que la motivation ne fait pas tout lorsqu'on veut mettre en place une nouvelle habitude ?
Aujourd'hui je vous embarque à la découverte du livre de James Clear : Atomic Habits.
Devenir l'architecte de nos habitudes et non la victime : c'est ce que propose l'auteur.
Ecoutez l'épisode d'aujourd'hui pour découvrir les grandes leçons de ce livre pépite.
Référence :
Atomic Habits, de James Clear
* * *
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