Cuantas veces hemos experimentado la ansiedad en nuestra vida esa emoción tan poco complaciente de sentir, en este episodio te platico como hacerte amig@ de tu "ansiedad” puede ayudarte a sobrellevarla de formas más positivas y evolutivas la ansiedad viene disfrazada a mostrarnos partes oscuras que algunas veces es difícil aceptar y abrazar.