こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第37回は「自分らしさと横隔膜」です。

先週末21日は冬至でした。

冬至は陰陽のエネルギーが入れ換わり、ここから1日1日と陽がのびていくのが嬉しく感じます。

無病息災を願うこの日を新しい1年のスタートだと考える方達もいますね。

今回は、来年1年が健康で過ごせるよう、セルフケアをしていこうというおしゃべりです。

今回が今年最後の配信です。

今年2月からスタートしたこのPodcastをお聞き下さった皆様ありがとうございました。

ステキなクリスマスと良いお年をお迎えください。

チャンネル登録やいいね！などしていただけると嬉しく励みになります。

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