Après 13 ans de vie commune, nous voulions partager avec vous nos astuces testées et approuvées pour garder la magie dans une relation longue durée.

1. Nos rendez-vous surprise bimensuels

Une de nos meilleures trouvailles : toutes les deux semaines, l'un de nous organise une soirée surprise pour l'autre. Voici ce que ça nous apporte :

On retrouve l'excitation des premiers rendez-vous

On se force à sortir de notre zone de confort

On crée des moments rien qu'à nous, loin du quotidien

2. Nos week-ends surprise

Tous les deux mois, on s'organise à tour de rôle un week-end surprise. C'est devenu un rituel qu'on adore car :

On se retrouve vraiment à deux, sans distractions

On revient toujours plus proches et plus complices

On découvre de nouveaux endroits ensemble

3. Célébrer les fêtes de couple

Au début, on était un peu réticents avec les dates "commerciales", mais au final, on s’est rendu compte que chaque occasion en était une de plus de célébrer notre relation. C'est notre façon de dire "ce qu'on a construit est précieux".

4. Notre questionnaire de couple

Un outil dont on avait parlé plus en détail dans un épisode précédent, et qui est je pense l’outil le plus important qui nous aide à maintenir une relation épanouissante:

On peut exprimer nos besoins sans confrontation

On prend le temps de reconnaître ce qui va bien

On apprend constamment l'un sur l'autre

5. Nos petits challenges

On s'est lancé plusieurs défis qui peuvent sembler simples mais qui font une vraie différence :

Le baiser de 6 secondes (merci John Gottman !)

Le câlin matinal de 30 secondes

Exprimer notre amour régulièrement, même si ce n'est pas toujours facile

Notre plus grande leçon ? Un couple, ça s'entretient ! Ce n'est pas toujours facile, plus le temps passe, plus ça demande un effort, mais si on y met de l’énergie positive et de la volonté, la relation devient encore plus forte.

Conclusion

En conclusion, maintenir la flamme dans un couple demande des efforts conscients et réguliers. Voici ce qu'on a appris :

La routine peut être évitée en créant régulièrement des moments de surprise et de nouveauté

Prendre le temps de célébrer son amour n'est pas ringard, c'est essentiel pour nourrir la relation

Une communication saine et régulière permet de traverser les moments difficiles

Les petits gestes quotidiens (câlins, baisers, mots doux) font une grande différence sur le long terme

Notre plus grande leçon est que l'amour durable n'est pas une question de chance, mais de choix quotidiens. C'est comme un jardin : il faut l'entretenir régulièrement pour le voir s'épanouir.

Pour aller plus loin :

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