Aujourd’hui, on va parler de comment réussir à se relever d’une situation négative ! Comment réussir à sortir de la déprime, comment faire pour que demain soit meilleur qu’aujourd’hui ?

C’est un sujet qui est malheureusement trop tabou, que l’on met trop facilement de côté !

Dans la vie, il y a toujours des situations qui peuvent perturber, qui nous amènent à avoir des désillusions, des moments qui te font douter de toi.

Et quand on est dans cette phase où l’on a l’impression qu’on baigne dans de la négativité, on commence à s'imaginer qu’on va stagner ici, et on perd petit à petit espoir envers le futur.

Et c’est ça le point central, le cœur du problème !

Il n’y a pas de recettes miracles ! Quand on est dans une zone noire, il faut arriver à s’accrocher, à retrouver de l'énergie positive, à retrouver de nouvelles émotions, et retrouver la force de se relever !

Retrouve cette confiance en toi qui te permettra d’écrire ta légende !

Le seul moyen d’y arriver c’est de se refixer des objectifs !

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, ils te permettront de mettre en place des micro-objectifs qui t’aideront à te relever et à aller de l’avant !

En BONUS, télécharge ton cadeau et découvre 7 podcasts de motivation (il ne s’agit pas de ce que tu es sur le point d’écouter) créés spécialement pour toi afin de t’aider à libérer ta force intérieure, et à prendre ta vie en main !

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