In deze episode ga ik het hebben over hoe je oordelen kunt loslaten. Een leven waarin je niet steeds overal wat van hoeft te vinden, brengt een heleboel rust en lichtheid met zich mee. Daarnaast zal het loslaten van oordelen er ook voor zorgen dat je meer liefde en verbinding zult ervaren in contact met andere mensen. De oefeningen kun je toepassen voor het oordelen naar anderen, maar ook wanneer je doorhebt dat je oordeelt over jezelf.