At stå med en nyfødt baby og skulle navigere i amningens verden kan være overvældende. Mildest talt. 

Og det vælter ind med gode råd om ingenting og hvad i alverden gør du så, når usikkerheden omkring din mælkeproduktion fylder alt for meget? Når du ikke aner, hvordan det egentlig skal føles, når din baby ligger ved brystet?

I denne episode dykker vi ned i de mest fasttømrede ammemyter. Vi afliver myten om "ikke at have nok mælk", vi kommer forbi de hyppigste fysiologiske udfordringer, der kan være omkring amning, vi taler supplering med flaske, brystbetændelse, mundmotorik og alt muligt andet, som bare er mega dejligt at vide, når du ammer - eller når du skal til at amme. 

Den suveræne flaske, vi nævner i episode er fra Caramma. Og dén kan du tjekke ud her! (psst, den er designet og udviklet af nogle rocker seje danske kvindelige iværksættere - så giv dem gerne lidt hep).

Og husk, at vi har lavet onlinekurset "Spis godt, baby" - hvis du vil nørde ned i mundmotorik, sutteteknik og amning sammen med os, så du bliver en vidensbank på området. Og så du lærer at bruge massageteknikker til at løsne muskulært betinget mundmotoriske udfordringer. Det koster 549,- og du får endda også 2 måneder i vores lukkede Facebookgruppe Klub Mini til en værdi af 278 kr. (hvor du kan sparre med os, og hvor du bl.a. får en eksklusiv rabat på Caramma og andre danske brands, der nørder ned i deres niche)

Support the show

Som lovet hermed link på vores mælke- og soyafri kostplan. Hent den fra 0 kroner på vores hjemmeside lige her.

Vil du have 15 procent på en Daysy cykluscomputer? Det er en genial opfindelse, der hjælper dig til at tracke dine fertile perioder. Det er en måde at lære sin cyklus at kende - og dermed kunne bruge den til at undgå eller opnå graviditet. Læs mere om Daysy her. Forhandles i norden af Green Goddess, og med koden AMMEHJERNE15 får du 15 procent i rabat (390 kroner)