Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten

#38 Leichtigkeit – Erkenntnisse, die tragen


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In dieser Folge wird es leicht, spielerisch und sehr ehrlich. Wir tauschen unsere neuesten Erkenntnisse aus, lachen über Sprache und zeigen, dass Familienleben nicht immer schwer sein muss.

Lena erzählt, wie sie eine Erkenntnis sofort umgesetzt hat und direkt Erfolg erfahren hat. Gemeinsam fragen wir uns, wie solche Momente überhaupt entstehen und warum sie plötzlich so präsent werden. Steve teilt offen eine herausfordernde Phase und beschreibt, wie er darin ein gutes Gefühl gefunden hat: „Es ist okay, so wie es ist.“

Die Themen dieser Folge:

• Erkenntnisse wahrnehmen und umsetzen – ohne Druck
• Herausforderungen annehmen und trotzdem Leichtigkeit spüren
• Sprache und Humor als Kraftquelle im Alltag
• Präsenz: kleine Schritte mit großer Wirkung
• Ein kleiner Ausblick auf das, was euch in den nächsten Folgen erwartet

Zum Schluss die Einladung an Dich: Welche kleine Erkenntnis hat Dir zuletzt geholfen? Schreib uns Deine Geschichte.

Instagram: Lena | Steve

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Familiengefühle - Nur noch fünf MinutenBy Lena Held & Steve Jäck