Que parir dói, não é novidade pra você. Mas você sabia que existem maneiras de amenizar essa dor e enfrentá-la de um jeito mais consciente? No episódio de hoje eu te conto sobre o ciclo medo-tensão-dor e te dou 4 dicas incríveis!

Bora bater papo no Instagram @maede1a

No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira

Bjs de luuuuz!!!