Een aflevering gemaakt door én voor jou naar aanleiding van een Q&A via instagram! Ik vertel je mijn visie op het 'vallen van het blad' waarin je kampt met neerslachtigheid, vermoeidheid en/of andere energie problemen.   

Ik neem je mee in mijn denkwijze dat je nóóit dezelfde energie elke dag, week, maand én seizoen kan hebben, maar dat we door allerlei factoren de illusie hebben dat het heel normaal is om elke dag van het jaar een bepaalde stabiliteit in je energie te hebben.  

Het gaat o.a. in deze aflevering over hoe goed jij voor jezelf hebt gezorgd deze zomer en hoe je de afrekening daarvan krijgt in de herfst doordat het zelf herstellend vermogen ongeveer 3 maanden de tijd nodig heeft om alles wat minder optimaal was, weer optimaal te krijgen.   Uiteindelijk draait het allemaal om energie. 

 Ook vertel ik over hoe je de shift kan maken in je mentale gemoedstoestand als jij merkt dat in bepaalde seizoenen /delen van het jaar je kampt met een verminderde energie zowel fysiek, mentaal als emotioneel.   

En zoals je van mij gewend bent, geef ik je vanuit mijn expertise tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten ondanks het vallen van het blad. 

 Doe er je voordeel mee,  

Vond jij dit nou een interessante aflevering?  

Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.   

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij  

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en/of op social media als je dit een toffe inspirerende aflevering vond! 

Vergeet mij vooral niet te taggen @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in zijn vel te laten zitten.   

Liefs, Melanie