壓力管理
在快速變化的科技行業中，壓力無處不在。本文探討了壓力的來源及其對個人能力的影響，強調了適度壓力在個人成長中的積極作用。通過了解壓力的本質和尋求支持，員工可以更好地應對挑戰，實現自我提升。

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