長年付き合った恋人と別れてしまった経験や、大切な家族や身近な人、飼っていたペットとの死別を経験すると、強い悲しみに襲われます。

その強い悲しみが長く尾を引いて、日常生活にも支障をきたしてしまうという人も多いです。

今回はそんな離別や死別による、長期間続く悲しみとの向き合い方について紐解いていきます。

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この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。

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