さあ、3回目は「集中力」のお話です。
自分の脳の状態をコントロールできたらいいですよね。
集中している自分の状態を考えてみましょう。

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追伸、1回目、2回目は、半信半疑で、やってみたら、出来たので、びっくりした。
しかし、3回目は、どこが違うのか、全然itunesにあがらないので、
色々なサイトをみてまわったが、やっぱりここのブログヘルプが一番でした。