3- Hoje para o terceiro ato de amor-próprio, a proposta é, Elogie-se, fale para vc alguma coisa que gostaria de ouvir de alguém, seja carinhosa/carinhoso com a sua pessoa, muitas vezes esperamos o elogio que vem do outro, porém é possível esse elogio partir de você para você, então comece a elogiar esse ser grandioso que habita em seu corpo, o seu amor-próprio agradece!