"3 ซั่ม" รายการคุยคันมันส์หยดโดยสามผู้ดำเนินรายการ พี่ซอย เฮียสั้น และ น้องซั่ม ถกกันรัวๆกับเรื่องดราม่าหน้ากากอนามัยและการออกกำลังกาย สะท้อนความรับผิดชอบต่อสังคมโดยรวมของคนชอบออกกำลังกาย