３つの理由「HSPはなぜ不安に強い脳が必要なのか？」

①HSPは環境感受性が高く影響を受けやすいから

②不安やストレスが多い社会状況だから

③HSP に影響する遺伝子があり、日本人は世界で最も不安感を持ちやすいから

『不安に強い脳』とは「不安から早く回復できる脳」のことです。

 脳科学・栄養・瞑想・睡眠・メンタルを整えると『不安に強い脳』を作れます。 

『不安に強い脳』があれば、HSPも自分らしく豊かな人生を生きられます。

詳細は音声で！