Este capítulo va dedicado a las personas que han tenido o tienen una relación conflictiva con sus padres o alguno de ellos y quieren sentirse en paz.

Capítulo citado en el directo:

2x10 ⏩ Me LLEVO FATAL con mis ‍ PADRES. Cómo vivir en paz con ello

https://youtu.be/n8SBbx4ibHA

Vídeo sobre el Mindfulness y la Autocompasión con Javier García Campayo y Virginia Gasión Royo citado en el directo:

https://www.youtube.com/watch?v=ZsxziFeon6U

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